1. Apréciese a sí mismo: Se ha probado en estudios que las personas con alta auto estima pueden lidiar mejor con los problemas en la vida. Piense que usted es una persona que vale y que tiene talentos. No se insulte ni se castigue a sí mismo. Al contrario, apréciese y llénese de confianza y amor propio.
  2. Mantenga una comunicación clara con los demás: Aclarar malos entendidos y transmitir sus pensamientos e ideas de forma clara, le evitará problemas y preocupaciones.
  3. Ser agradecido: Cuando uno piensa en las cosas buenas que le ha dado la vida, aún los problemas y preocupaciones parecen hacerse más pequeños. Si se siente muy agobiado puede ser que le cueste encontrar cosas que agradecer pero si busca, de seguro encontrará.
  4. Construya relaciones cercanas: Aunque no tenga muchos amigos, es importante tener personas que lo aprecien y con las que usted pueda contar. Las amistades verdaderas generalmente son pocas pero son muy necesarias para tener alguien con quien compartir sus alegrías y tristezas.
  5. Dar: Es increíble como el dar atrae sentimientos de paz interior y felicidad. Por eso dicen que es mejor dar que recibir. La generosidad trae mucho mas satisfacción que el cinismo y el egoísmo.

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34 Responses to “Remedios caseros para tener paz interior”

  • pablo says:

    es lo mejor que he leido gracias

  • Anonymous says:

    es hermoso y tambien lo creo a si solo que no podia espresarlo ,gracias

  • lorena says:

    es totalmente cierto,gracias lo tendre en cuenta,para mejorar mi animo y mi estilo de vida.

  • Anonymous says:

    estan muy bonitos tus mensajes, lo voy a llevar a cavo poco a poco

  • irma says:

    !me encanto no me havia metido a este sitio ,me gusto

  • sandi says:

    llegue de casualidad acá… y me encanto leer sobre todo el primer punto…. gracias

  • Aurea says:

    Dar sin esperar recibir como el amor de Dios que es incondicional.

  • JENNY says:

    CON ESTOS 5 PUNTOS CREO QUE PUEDO MEJORAR MI AUTOESTIMA Y PODER RELACIONARME MEJOR CON LA GENTE DE MI ALREDEDOR. ME GUSTARIA SABER MAS DE ESTOS CONSEJOS DE AUTOESTIMA Y SABER VALORARSE MAS COMO SER HUMANO.

  • MARIBEL says:

    HAY MUCHOS DIAS EN LOS QUE NO TENGO GANAS DE HACER NADA PERO ME DA MUCHO GUSTO QUE HAYAN LUGARES DONDE UNO SE PUEDE SENTIR BIEN Y PODER VER QUE NO SOLO UNO TIENE PROBLEMAS….GRACIAS.

  • deli says:

    estoy muy agradecida por darnos la oportunidad de tener estos tips, me ayudaran amejorar mi vida gracais

  • Alma says:

    Interesantisimos tips, sobre todo me hay ayudado mucho con mi autoestima, talvez sea sugestion mi ansiedad que ha seguido con fobias y miedos, creo que por algo siempr se empieza y no quiero seguir asi, tomare el mejor consejo de ustedes:

  • ivenis armas says:

    estan muy lindos tus concejos lo tomare en cuenta..

  • IVENIS ARMAS says:

    son muy buenos estos consejos.
    me parecio de lo mejor este blog..!!!
    se les quiere “IVE ARMAS”

  • celines puerto rico says:

    tremendo lugar este. me ha sido de tanta ayuda tanto para mi madre como para mi. gracias

  • YECENIA says:

    ME GUSTA POR Q TEDA MUY BUENOS CONSEJOS Y FASYLES DE HACER. GRACYAS

  • cris says:

    estoy encantada desde q encontre tremedo lugar y lobien q apredo a cuidarme y lo estoy recomendando a mis amigas-os gracias

  • DALLY PUERTO RICO says:

    GRACIAS POR SUS CONSEJOS PENSAR EN COSAS BUENAS Y AYUDAR A LOS DEMAS SE SIENTE UNO AGRADECIDO POR LOS DEMAS…

  • claudia says:

    muy interesante soy tarotista y creo que la salud y lo que nos pasa y nos creamos para el futuro esa en nuestra mente y pensamientos positvos a eso enfoco con mis pacientes guiarles para encontrarse a si mismos

  • claudia says:

    muy interesante cada uno de nosotros tenemos que saber aue podemos crear abundancia y no culparnos por lo que queremos si no quiero hacer algo no lo hagas!!!!! busca la manera de vivir como mas te guste

  • karina says:

    me encanto leer estos tips… hoy es un dia en el que no me senti valorada por nada… y esto me levanto el autestima…

  • la guera says:

    hola primero que nada quiero agradecer a las personas que acen posible esto yo trasmito consejos n la radio y esta apgina me encanto ya mucha gente ha escuchado sus consejos gracias esto es muy balioso para mucha gente y creanme que mucha gente pregunta por sus temas
    gracias

  • ANGIE says:

    MUCHAS GRACIAS, POR DARNOS A CONOCER TANTOS BUENOS TIPS DE ACTITUD Y APTITUD, DE VERDAD QUE DIOS LOS BENDIGA.
    GRACIAS

  • rossy says:

    pero como hacer cuando uno no tiene ganas de nada…solo de estar encerrado en su dormitorio pensando o simplemente dormir para desconectarse…..

  • luisa says:

    Me di cuenta que es dibertido leer sobre todo esto porque asi puedes resolber tus problemas.

  • jhon derian says:

    Felicito a los creadores de esta pagina, y de este sitio por ayudar a la gente con articulos para la salud fisica y mental,encontre por casualidad esta pagina y me parecio muy buena, recomendable para todo tipo de personas, sean niños, adolecentes o adultos, o porque no para debatir en la familia en general, les agradezco de corazon por sus publicaciones, Dios les bendiga.
    Gracias

  • DENISE says:

    QUE BUENO QUE EXISTEN ESTOS WEBS… ME GUSTO TODO LO QUE LEI. GRACIAS! PONDRE EN PRACTICA TODOS LOS CONSEJOS…

  • Harvey Zelada says:

    ES VERDAD SIN PAZ INTERIOR NO SE CONSIGUE NADA EN LA VIDA, AMOR, AMIGOS, METAS,…….GRACIAS POR TODO

  • marya says:

    llegue a esta pagina x casualidad
    pero me gusto,
    es muy interesante, y ayuda bastante
    para la salud mental.
    gracias …
    FELICIDADES

  • MIRIAM L. PEREZ says:

    agradezco por este sito ha sido en muchas ocasiones de ayuda para mi mil gracias…

  • maritza says:

    gracias muchisimas gracias

  • +++++++ says:

    hola me da mucho gusto que haya paginas como estas para levantar el animo y recordarnos que somos afortunados nadamas por el hecho de estar vivos.

  • dolly medina says:

    soy una persona inteligente y capaz de enfrentar cualquier dificultad, pero hoy necesite consejos y acudi a esta pagina y me encanto porque se que solos no podemos que necesitamos de alguien mas para ser felices y compartir de todo lo que nos sucede a diario gracias por ayudarnos a resolver inquietudes que sigan en esta lucha los admiro dolly que Dios los guie siempre. hasta pronto.

  • sandra diaza says:

    la vida ses corta tiene sabores agridulces hace diez meses mi esposo se murio y sino fuera pot la ayuda de Dios y de mi niños yo me hubiese ido con el.creo que el mejor remedio pra salir adelante aunque no es facil es saber que tus hijos te necesitan y dependen emosionalmente de ti

  • Ross says:

    Son geniales al tener estos artículos me encantan. Gracias

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