Siempre hay campo para un buen tip más para inducir el sueño. Hace poco un usuario nos sugirió el tip de tener sexo antes de irse a dormir. Y la verdad es que es un buen tip, el favorito de muchas personas.
Pero ¿qué hacer si no tiene pareja?
La acupresión podría resolver ese problemilla. El punto de acupresión que se necesita aquí es el que está al centro de la parte de abajo del talón. Se presionan por lo menos por tres minutos (o hasta que le de sueño) los dos talones usando sus dedos pulgares.
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ME ENCANTA ESTA SECCION,YA QUE HE ENCONTRADO MUCHOS REMEDIOS Y MUCHOS TRUCOS QUE ESTOY PONIENDO AL DIA
GRACIAS POR ESTE ARTICULO ES EXELENTE.
me encanta la acupresion y la practico es fabulosa
Amiga,
Muy bueno tu blog. Te invito a conocer un equipo maravilloso de digitopuntura, el cual es trabaja con la energia de tu cuerpo. Este equipo se llama Masajeador Capilar.
El Masajeador Capilar es un bioenergizador celular cuya función es estabilizar cualquier desequilibrio energético que se produzca en un área determinada del cuerpo. Fue diseñado utilizando los conocimientos sobre circuitos y canales bioeléctricos del cuerpo humano, la teoría china del ying-yang, la teoría de la reflexología y la teoría moderna de la medicina preventiva.
El tipo de vida actual lleva a una sobrecarga eléctrica corporal (mayor carga positiva que negativa) produciéndose una fuerte oxidación física, que genera un desequilibrio dañino para el funcionamiento normal de nuestro organismo. Este aparato se utiliza para aliviar más de 70 disfunciones del organismo, desde un simple dolor de cabeza hasta problemas mucho más complejos como hipertensión, artrosis y otras dolencias.
Estoy segura es de tu interes. Puedes verlo en
http://cid-37e1d6d2ef4d3a75.spaces.live.com/default.aspx
o escribeme a petraaguado@yahoo.com
Saludos,
Petra Aguado.