Archive for February, 2009
Recientemente se ha descubierto que el 80% de casos de úlceras gástricas se deben a la bacteria Helicobacter pylori (H. pylori). Esta bacteria se encuentra presente pero inactiva en el estómago de algunas personas.
Las autoras del libro Healing Remedies, Joan y Lydia Wilen, creen que el estrés, la fatiga, la ansiedad y la tensión crónica pueden ser las responsables de que el sistema inmunológico se debilite y la bacteria se active.
Con base en esta información, podríamos decir que algunas úlceras se podrían prevenir o aliviar practicando ejercicios de meditación y relajación.
De interés:
Jugo de repollo para la úlcera gástrica
Remedios naturales para la gastritis
Neutralizadores naturales para aliviar las agruras
Remedios naturales para la acidez
Una de las hierbas que más problemas me da en mi jardín, es la diente de león. A mis hijos les encanta soplar los pelitos blancos y pedir un deseo pero yo me paso arrancándolas como si fueran maleza.
Y la verdad es que esta plantita lejos de ser maleza, es una planta medicinal muy útil. Entre otras cosas, sirve para desintoxicar el hígado, combatir la anemia y es un alimento rico en minerales.
Y si alguien tiene pecas y desea borrarlas, esta hierba mala, que en realidad es muy buena, puede convertirse en su mejor amiga.
Se toman 4 hojas medianas y se lavan bien. Se pican en trocitos y se combinan con 5 cucharadas de aceite de ricino. Se ponen en una sartén esmaltada y se pone a fuego lento por 10 minutos. Apague el fuego y deje macerar por tres horas. Cuele la mezcla y guarde el líquido en una botellita.
Masajee el aceite en el área de las pecas y déjelo actuar toda la noche. En la mañana, lave con agua tibia. Repita todas las noches por una semana y vea la diferencia!
Siempre hay campo para un buen tip más para inducir el sueño. Hace poco un usuario nos sugirió el tip de tener sexo antes de irse a dormir. Y la verdad es que es un buen tip, el favorito de muchas personas.
Pero ¿qué hacer si no tiene pareja?
La acupresión podría resolver ese problemilla. El punto de acupresión que se necesita aquí es el que está al centro de la parte de abajo del talón. Se presionan por lo menos por tres minutos (o hasta que le de sueño) los dos talones usando sus dedos pulgares.
Más sobre la acupresión
Aliviando dolencias con acupresión
Acupresión para aliviar el estreñimiento
Normas básicas de la acupresión
Las cuatro posiciones de la mano para aplicar la presión
Más trucos para inducir el sueño
Consejos para combatir el insomnio
Baños caseros para combatir el insomnio
Acupresión para inducir el sueño
Rss feed 
